苦手な上司との関係改善法とNGな対処法

2024/07/24

もし上司との関係が少しでもよくなったら、仕事のストレスも大きく減ると思いませんか？
「上司との人間関係がストレス……」「仕事は好きだけど、上司は嫌い……」「我慢の限界だから、もう転職する！」など、苦手な上司にまつわる悩みはよく聞きます。
もしこのような境遇にいましたら、ぜひ今回ご紹介する対処法を試してみてくださいね。

苦手な上司の特徴あるある

あなたの周りにも、次のような上司はいませんか？

感情的で、すぐ怒ったり、機嫌が悪くなったりする
都合が悪くなると言い訳をして、責任を押しつけてくる
人の長所に目を向けず、粗探しばかりしてくる
人の好き嫌いが激しく、人によって態度を変える
一貫性がなく、優柔不断で人を振り回す
自分の意見に固執して、過剰に自己正当化する

こんな短所をもった上司がいれば、苦手だと思うのも無理はありません。
もし上司が自分の苦手なタイプだった場合、どう接していけばいいのでしょうか。

苦手な上司とうまく付き合うコツや対処法

苦手な上司とうまく付き合うためのコツや対処方法は、下記のようになります。

上司の悪いところではなく、いいところに目を向ける
仕事で結果を出して、仕事ぶりを評価してもらう
1人で抱え込まないで、信頼できる人に相談する
勇気を出して、自分の思いを少しずつ打ち明けていく
報告や連絡などの対応をできるだけ丁寧に行う

人を変えようとするのは難しいので、まずは自分が変わることから始めましょう。
自分が最初に変わることで、上司も変わるケースも少なくありません。

苦手な上司に対するNG対処法

続いて、絶対に避けたいNGな対処方法もご紹介します。

カッとなって、感情的に反発する
相手を嫌っていることを態度に出す
相手のプライドを傷つけるような発言をする
上司がいないところで、上司の悪口を言う

これらの地雷は踏まないように注意してくださいね。

転職は苦手な上司から離れる最終手段

どうにもこうにも関係性が改善できず、精神的または肉体的に限界を迎えてしまったら、その職場から離れることも1つの手段です。
どうしようもなくなってしまったときの最終手段として、転職が挙げられます。
あるいは、異動の希望を出してみるのもいいでしょう。

人間関係の悪化で転職される方もたくさんいますので、あまり無理はなさらないでくださいね。

まとめ

苦手な上司との関係改善には、まず自分の態度や対応を見直すことが大切です。上司の長所に目を向け、成果を出して評価を受ける、信頼できる人との相談など、ポジティブなアプローチが重要です。感情的になる、悪口を言うなどの対応は避け、対話を通じて徐々に理解を深める努力が求められます。しかし、すべての努力が実らない場合には、転職や異動を考えるのも一つの解決策です。重要なのは自分の精神的、身体的健康を守ることです。

＼転職するならツギノシゴト／
ITエンジニア・マーケ・営業への転職は
転職エージェント【ツギノシゴト】が便利♪

ツギノシゴトが選ばれる理由

求人応募も入社も、急かしません！
ツギノシゴトを運営する株式会社ツギノテは人材紹介事業とDX支援事業の2本柱で展開。
安定した収益基盤があるからこそ、求職者様の想いにじっくりと耳を傾け、納得行く転職先が紹介できます。
専任アドバイザー制だから安心！
求人紹介から面接対策・入社後のご相談まで、専任アドバイザーが伴走します。
自宅にいながら転職支援サービスが受けられます！
オンライン面談・LINEなどのツールを駆使し、面談会場へご来社いただかずに転職支援サービスを提供しております。
常時1,000件以上の豊富な求人数
パートナー企業との連携により、常時1,000件以上の求人を保有。
未経験、転職回数が多い方、外国籍の方でもご紹介できる求人がございます。

次のシゴトはきっと
もっとずっと素晴らしい

簡単1分！無料転職支援サービス登録